Retreat Solstitiu de iarna

Solstițiul este un moment aparte. Se deschid cerurile pentru a ne oferi posibilitatea de a renaște, de a ne seta noi obiective, pentru a schimba ceva concret în viețile noastre.

Si tu, si eu, am auzit la nesfârșit: abia aștept sa se incheie anul asta, ca sa încep unul nou!

Ca sa CE…? Mă întreb eu retoric!

Toti cei care zic cele de mai sus, așteaptă cumva un miracol. Sa schimbe cineva, ceva pentru ei. Din exterior. Fără ca ei sa se schimbe cu adevărat, fără a face, în cele mai multe situații, nici cel mai mic efort.

Oamenii subestimează ce pot face în 10 ani si supraestimează ceea ce pot face într-unul.
Ne facem liste ”magice”, ne propunem ”chestii”, pornim cu elan si energie în zilele de vacanta ale Sărbătorilor de iarna dar, pe 15 Ianuarie deja suntem în cursa șobolanului, la fel ca si anul anterior. Doar s-a terminat vacanta, nu!?

Pentru ca, la nivel subconștient, NU se schimba nimic concret.

O calatorie de o mie de mile, începe întotdeauna cu primul pas!

Iar acest pas este o oportunitate pe care, momentul Solstițiului de iarna ni-l oferă cu generozitate. Pentru ca cei care știu CUM anume sa facă călătoria magică a acestui moment, vor reuși sa faca un salt si vor genera premisele unei puternice si susținute transformări.

Dar momentul acesta magic vrea o energie aparte în noi. Nu e suficient sa scriem liste. Nu e suficient sa intenționam, căci altfel, am rămâne doar citind despre portocala câteva cărți si tratate, dar n-am gusta-o niciodată. Doar ne-am imagina gustul ei.

Iar majoritatea oamenilor isi setează de multe ori, dorințe neecologice din punct de vedere karmic!!!
Si aceasta greșeală ne poate costa: timp, energie, sănătate, prosperitate si, nu în ultimul rând… fericire!

De aproape 35 ani mă ocup cu yoga, pe care o predau din 2008. Mă pasionează programarea neurolongvistica, NLP.
Sunt Strategic Interventions Coach, la Robbins Madanes Institute si m-aș bucura dacă ai vrea sa facem împreună un retreat urban, online 100%, în perioada Solstițiului.

Te aștept în perioada 18-21 decembrie, dimineață de la 8.30-11.00, sa experimentăm împreună:
* Meditații specifice Solstițiului de iarnă
* Tehnici yoga avansate pentru elevarea frecventei de Vibrație si alchimizarea energetică
* Tehnici de respiratie suportive
* Sesiuni de posturi yoga pentru eliminarea stresului emotional-mental acumulat, facilitând alchimizarea energetica rapid

Retreatul include:
* Accesul la o platforma de curs în perioada 15 noiembrie – 25 decembrie cu o mulțime de materiale video si pdf care sa te ajute sa iti setezi intențiile si dorințele ecologic: https://cursuri.purna.ro/courses/retreat-solstitiu-de-iarna/ (poti vedea ce include fiecare lectie daca apesi pe ”extinde tot”
* Întâlniri online, live, în perioada 18-21 decembrie pentru a lucra concret pe partea energetica
* Grup de suport pentru întrebări si interacțiune

Intre 18-21 dec, timp de 4 zile, ne vedem live-online sa practicam dimineata de la 8.30-11.00 si seara pentru meditatie, de la 21.15-21.30 aprox.
Participi daca vrei dar, de practica depinde daca alchimizezi energii au ba… 😊

Aducem pace si liniste in noi, ne purificam si alchimizam energiile personale, ardem karma prin meditatii specifice.
Dimineata pornim cu Uddiyana Bandha (macar 20…) Facem si tehnici de respiratie, Yin Yoga vreo 20 min.
Invocam prezenta marilor maestri ai Shambalei, lucrand cu yantra specifica.
Meditam cu ingerul pazitor.