Felicitări! Te-ai înscris cu succes în programul Reset. Cât timp aștepți emailul cu detaliile de acces... Am pregătit o surpriză pentru tine!
AȘTEAPTĂ! Nu închide această pagină! Am pregătit pentru tine ceva special!
Vrei să adormi mai repede și să ai un somn mai profund?
Fără să mai stai cu ochii pe pereți la 3 dimineața. Chiar și la menopauză.
Descoperă REMEDII PENTRU SOMN
Curs practic care te ajută să-ți reconstruiești relația cu somnul.
Ce este și cum te ajută „Remedii pentru somn”
„Remedii pentru somn” este un curs practic, creat pentru femeile care știu că somnul lor nu mai e același și își doresc să-și recupereze nopțile liniștite, pentru zile cu energie.
În doar câteva zile, vei înțelege ce blochează odihna și vei învăța cum să-ți readuci corpul în starea naturală de relaxare și regenerare, fără pastile și fără să te trezești obosită.
Cum ajungi de la insomnii sau somn fragmentat și oboseală, la nopți în care ÎN SFÂRȘIT TE ODIHNEȘTI?
Rezultatul:
Un somn care vine firesc, o minte liniștită și dimineți în care te trezești cu energie și claritate.
Uite 3 mesaje de la femei care s-au luptat și ele cu insomnia înainte să testeze Remediile pentru Somn
Ce se întâmplă cu corpul tău când nu dormi bine o perioadă mai lungă:
Somnul neglijat azi devine boala de mâine
Somnul nu este un moft și nici doar „odihnă”.
Este momentul în care corpul tău se curăță, se repară și își reface resursele.
Când nopțile devin scurte sau fragmentate, organismul intră într-o stare de alertă continuă, iar totul începe să se dezechilibreze.
Creierul nu mai apucă să se curețe
În timpul somnului, neuronii elimină „deșeurile” adunate peste zi.
Dacă nu dormi suficient, aceste reziduuri se acumulează și pot duce, în timp, la uitare, confuzie și chiar la boli degenerative precum Alzheimer.
Cortizolul (hormonul de stres) rămâne ridicat mult peste normal, iar corpul tău funcționează ca și cum ar fi mereu în pericol
De aici vin neliniștea, tensiunea din mușchi, senzația că nu mai poți opri gândurile.
Hormonii tăi se dereglează complet
Estrogenul și progesteronul scad, iar cortizolul le „fură” locul.
Rezultatul? Ți-e greu să adormi, te trezești în mijlocul nopții și ziua ești epuizată.
Apare foamea de dulce și pofta constantă de mâncare
Când dormi puțin, hormonii care controlează sațietatea (leptina și grelina) se dau peste cap, iar metabolismul încetinește.
De aceea, oboseala de la menopauză merge mână în mână cu kilogramele în plus.
Sistemul imunitar slăbește și corpul nu se mai regenerează
Somnul este cel mai puternic medicament anti-aging pe care îl ai deja în tine, dar trebuie reactivat, nu forțat cu pastile.
Cum se schimbă viața ta când începi să dormi cu adevărat
Când corpul tău se odihnește profund, totul în jur începe să se reașeze.
Diminețile nu mai încep cu greutate și iritare, ci cu o liniște plină de forță.
Te trezești cu mintea limpede și, pentru prima dată după mult timp, simți că ai chef de ziua care urmează.
Lucrurile care altădată te epuizau, discuțiile în familie, traficul, task-urile de la birou, devin mai ușor de dus.
Nu te mai cerți cu cei dragi pentru lucruri mici, nu-ți mai sare muștarul când cineva îți spune ceva „pe nu știu ce ton”, pentru că reacțiile impulsive se transformă în răspunsuri calme.
Ai din nou răbdare. Ai claritate.
La serviciu te poți concentra mai bine.
Ideile vin mai repede, nu mai simți că trebuie să te forțezi ca să funcționezi.
Lucrurile pe care le tot amânai încep să se miște firesc și, fără să depui efort în plus, totul pare mai ușor.
Somnul profund îți redă și energia emoțională: îți vine să râzi din nou, să glumești, să te bucuri de micile momente.
Ai mai multă toleranță, mai multă înțelegere pentru tine și pentru ceilalți.
Nu aștepta până când oboseala devine normalitate.
Dacă vrei să te trezești cu energie, să fii prezentă pentru cei dragi și să simți că ai din nou controlul, fă acum pasul care îți poate schimba nu doar nopțile, ci și zilele.
De ce pastilele de somn nu sunt soluția reală
Pastilele pot părea, pe moment, o salvare.
Te adorm, uiți de tot pentru câteva ore… dar nu îți redau somnul adevărat.
Când adormi artificial, organismul nu mai intră în fazele profunde de refacere, unde se reglează hormonii, se repară celulele și se curăță creierul.
Rezultatul? Dimineața te trezești amorțită, cu senzația că ai dormit, dar ești la fel de obosită.
În plus, folosirea constantă a pastilelor amorțește sistemul nervos și blochează mecanismele naturale ale somnului.
Cu timpul, corpul „uită” cum să adoarmă singur și devine dependent de substanțele care îl forțează să se oprească.
E ca și cum ai opri un incendiu cu o pătură groasă: flăcările nu se văd, dar jarul arde în continuare dedesubt.
Somnul nu trebuie forțat, ci reactivat. Aceste lucruri nu se pot obține dintr-o pastilă.
Se obțin prin practici blânde, NU doar teorii, care lucrează în profunzime, exact ceea ce descoperi în mini cursul „Remedii pentru somn”.
Liniște-ți corpul, calmează-ți mintea fără efort și readu somnul natural, pas cu pas, până când adormitul devine din nou firesc, ușor, profund.
Poți să ai o viață liniștită și fericită dacă ești tot timpul obosită?
Când corpul e secătuit, nu mai poți simți bucuria oricât ți-ai dori.
Oboseala fură răbdarea, înțelepciunea și capacitatea de a te bucura de cei dragi.
Dar când înveți să dormi din nou cu adevărat, mintea se liniștește, inima se deschide și totul în jur capătă sens.
Copyright 2025 © Purna Yoga SRL
PURNA YOGA SRL
CUI: 39041529
Nr. Reg. Com. J40/3776/2018
Sediu social: str. Gârlei, nr. 124, Sector 1, București, România
