Acest Masterclass este o colectie de sesiuni practice extrem de simple, menite sa elimine tensiunile fizice din corp, cat si tensiunile emotional mentale.
Colectia de sesiuni practice si extrem de utile, pe care le poate practica absolut oricine, iti sunt la dispozitie pe viata.
Obiectivele cursului
La finalul acestui Masterclass vei putea sa:
– Construiesti o mini practica personala zilnica (recomandat) pe cat posibil
– Abordezi cea mai simpla tehnica de respiratie de-a lungul zilei, pentru a elimina efectele stresului, indiferent ca te afli la birou sau pe drum, acasa sau in vacanta
– Aplici o super tehnica de respiratie care te va ajuta sa adormi mai repede si mai usor, eliminand treptat insomnia
– Elimini tensiunile din zona cervicala si umeri, mai ales daca stai mult timp la birou
– Elimini tensiunile din zona lombara, solduri si bazin
– Eliberezi si sa alchimizezi tensiunile emotionale, astfel incat sa poti avea mai multa disponibilitate pentru relatia de cuplu sau relatia cu copiii
– Te bucuri de mai multa energie zilnica
– Te bucuri de claritate mentala si de o stare de calm interior
0,00 lei
Cart
